五一小長假有4天假期，是不是覺得更適合自駕游了？快來看看，重慶周邊有什么好玩的地方。這些地方風景優美，不用人擠人，可以露營、耍水、釣魚、捉螃蟹、看星星。

1.大渡口森林公園

大渡口森林公園位于中梁山山脈的下半段，是主城的“綠肺”之一。華福大道貫穿中梁山，成為連接森林公園的快速道。森林公園靠近跳蹬鎮，呈狹長形，南北長9.3公里，東西長1.2公里，最高點達529米。

門票：免費

自駕游路線：大渡口——華福大道——森林公園

2.武隆珠子溪

珠子溪是武隆芙蓉江的一條支流，全長近5公里。谷內谷外都能露營，山谷內水質空氣更好，人也比較少。不過，進谷必須坐船，車需要停在谷外。

珠子溪的水碧綠、清澈，在江邊可清晰看到各種水中石頭，還有小魚?？梢宰獯亟?，兩岸風光很漂亮。珠子溪的峽谷，陡直威嚴，是典型的“V”字峽谷，兩岸山峰，奇特偉岸，兩岸原始植被密植。

門票：免費

自駕游路線：武隆——江口——浩口鄉——紅軍渡——珠子溪

3.北碚滴翠峽

滴翠峽離勝天湖很近，瀑布、古樹、竹林，清澈的滴翠峽小溪流，很適合露營、耍水。

中午可以在偏巖古鎮吃飯，下午到勝天湖大壩，租船到目的地滴翠峽。溪流里的螃蟹和小蝦米比較多，如果有興趣，可以背個西瓜進峽谷，晚上在溪流邊看星星、吃西瓜。

門票：免費

自駕游路線：北環立交上蘭海高速——三溪口互通下道——施家梁互通上環城高速——水土互通下道——偏巖古鎮——勝天湖——滴翠峽

4.金佛山風吹嶺

金佛山風吹嶺，山霧繚繞，風景秀麗，海拔估計在2000米左右，夏季來這是相當涼快的。

上面的馬嘴草原，非常適合露營，不過海拔較高，晝夜溫差大，如果要在此露營過夜的話，記得帶上一件外套。

風吹嶺還有個水庫。上山途中左邊是山王坪，有森林、石林公園，山王坪與風吹嶺不遠，開車15分鐘左右。

門票：免費（山王坪有20元門票）

自駕游路線：巴南界石——渝湘高速——金佛山北坡下道——接近金佛山北坡景區大門時往左拐——老龍洞、石板溝方向——右行到達風吹嶺。

5.綦江丁山湖

丁山湖屬于高山湖泊，被稱為“渝黔邊情第一湖”。湖中心的花果島特別清幽，四周樟樹成蔭，常年都是香氣撲鼻。

丁山湖絕對是垂釣乘涼的好地方，湖里有種暴烈且多的魚——黑尾參，老包谷都能啃，專吃上層浮游生物，純天然的進食，肉質自然十分鮮嫩！

這里吃喝游玩不錯，人文景觀自然也不會差，人稱“神龜石”的七孔子漢墓，都已經有1800多年的歷史了。另外，還可以到附近采摘最新鮮的時令水果。

門票：免費

自駕游路線：重慶主城——渝黔高速——綦江東溪出口下道——丁山湖

春困來襲，看看老司機如何應對疲勞駕駛

盡管現在已是暮春，但“春困”猶在，所以駕駛者在自駕路途中一定要注意。

春天由于季節變化，氣溫升高，人體各個部位的血管也是在舒張的，人腦的供血情況相對比較少，比較容易犯困。再加上晝長夜短，有些朋友睡眠也不足，也會導致開車犯困。

什么是疲勞駕駛？

疲勞駕駛會出現什么狀況？

哪個時段人最容易犯困？

駕駛人該怎么避免“春困”？

此外，合理飲食，也是重要的一個保證；春季天氣冷熱無常，適時加減衣也很必要；有些藥物容易導致犯困，駕車前也要避免食用；駕車時要少開空調多開窗，對避免犯困大有裨益。

同時，手部按摩可以避免犯困。

首先按摩手部的少沖穴。

功效：減輕疲勞引起的頭痛不舒服，有助于醒腦提神。

做法：要求大拇指和食指輕輕夾住左手小拇指指甲兩側的凹陷處，以垂直方式輕輕揉捏此穴位。此穴位是腦部的反射區，要慢慢地出力揉捏，不要用蠻力，左右手可以互相按。

其次按摩手部的大魚際穴。

功效：增強脾胃功能，避免昏沉欲睡。

做法：右手大拇指按壓左手大拇指骨下掌面隆起的像雞腿肉的這塊區域，稱作大魚際，也是脾的反射區。先按左手，再按右手。按摩的方法很簡單，拇指按下去后輕揉每個地方，感覺痛的地方可以多揉。選擇這個部位是脾的經脈的穴位，按壓感覺到疼就起到活血化淤、促進血液循環的作用，使脾發揮運送營養的功能，改善打瞌睡這一方面的癥狀。

駕駛時感到疲倦怎么辦？

疲勞駕駛如何處罰？

春暖花開的時候，犯困是經常的事情，但是我們非常希望所有朋友們不要疲勞駕駛，避開犯困的危險。

來源：大自駕網、KingCamp官網、公安部交通安全微發布、云南警方