url:"70368567" src="" title="新增排查1地1列車 重慶疾控發布健康提示" alt="新增排查1地1列車 重慶疾控發布健康提示">

　　1、非必要不離渝

　　非必要不前往中、高風險區及所在城市和重點地區，減少跨省(區、市)人員流動。外出時，遵守預約、限流規定，錯時錯峰出行，配合做好“測溫、驗碼”等防疫措施。

　　2、非必要不舉辦聚集性活動

　　按照“誰舉辦、誰負責，誰組織、誰負責”的原則，嚴格控制場所規模及人流量，防止人員聚集。提倡家庭聚餐聚會等不超過10人，提倡“ 喜事緩辦，喪事簡辦，宴會不辦”，確需舉辦的盡可能縮小活動規模。60歲及以上老年人和嚴重慢性病患者等人群，應盡量減少去人群聚集場所。

　　3、做好個人防護

　　時刻保持個人防護意識，科學佩戴好口罩，加強手衛生，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋，室內多通風，保持一米以上社交距離，養成良好衛生習慣。在公共交通工具、電梯等密閉場所以及人群聚集的室外場所全程規范佩戴口罩。

　　4、加強自我健康管理

　　如出現發熱(≥37.3℃)、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀，要正確佩戴口罩，及時到就近醫院發熱門診就醫，主動告知旅行史和接觸史，就醫過程中盡量避免乘坐公共交通工具。

　　5、盡快接種新冠病毒疫苗

　　做好疫苗接種是疫情防控的重要手段，請適齡、無禁忌癥人群盡快接種新冠病毒疫苗，做到“應接盡接”;符合加強免疫接種條件的市民，應盡快接種“加強針”。

　　6、注意冷鏈食品

　　要盡量避免網購、代購境外及國內有病例報告地區的冷鏈食品。如需購買，應到具備合法經營資質的正規市場或商超選購。選購進口冷鏈食品時，應全程佩戴口罩，并佩戴一次性手套或使用食物夾等工具以避免用手直接接觸食品表面。加工時要生熟分開，燒熟煮透，注意清潔雙手，避免用手觸摸眼、口、鼻。

　　綜合：重慶日報客戶端、重慶疾控

[ 責編：王宏澤 ]